Seguramente, en más de una ocasión, te ha costado diferenciar entre un suplemento alimenticio y algunos medicamentos. Esta confusión es común en los suplementos cuya presentación comercial son cápsulas o polvos que nos dificultan percibirlos como lo que son, un apoyo a nuestra alimentación. Sin embargo, sus efectos e intenciones de uso marcan una clara división y/o diferencia entre ellos.
Al leer nuestro artículo entenderás la diferencia entre el efecto fisiológico, atribuible a los suplementos y, el efecto terapéutico, indicado en los medicamentos; por lo que estamos seguros que reflexionaras en que es tu responsabilidad hacer un uso inteligente de los suplementos alimenticios para obtener los mejores beneficios. Lleva una dieta saludable, hidrátate lo suficiente, haz ejercicio regularmente y consume aquellos suplementos alimenticios que ayuden a tu cuerpo obtener los efectos fisiológicos necesarios para mantener la homeostasis de tu cuerpo. De hacerlo así, podrás reducir el riesgo de desarrollar enfermedades para las que requieras consumir medicamentos, que poseen un efecto terapéutico para corregir, restaurar o modificar los procesos fisiológicos en desbalance que causaron la enfermedad. Recuerda, tu alimentación y tus hábitos siempre deben de estar enfocados en mantener en balance los procesos fisiológicos de tu organismo.
Para ver la nota ingresar aquí